Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Результат каждой ставки случаен, и в долгой перспективе казино всегда в плюсе. Ниже — простые правила, которые помогают сохранить контроль над игрой.
Только 18+
Играть на деньги можно только совершеннолетним. Если вашим компьютером или телефоном пользуются дети, установите родительский контроль и не сохраняйте пароли от игровых аккаунтов в браузере.
Признаки проблемной игры
Если вы узнаёте себя хотя бы в нескольких пунктах, стоит задуматься:
вы играете дольше или тратите больше, чем планировали;
пытаетесь отыграться после проигрыша;
занимаете деньги или тратите отложенное на игру;
скрываете от близких, сколько времени и денег уходит на игру;
чувствуете раздражение и тревогу, когда не можете играть;
забрасываете работу, учёбу, семью и привычные занятия;
воспринимаете игру как способ решить финансовые проблемы или уйти от стресса.
Инструменты самоконтроля
В лицензированных казино обычно есть инструменты, которые помогают держать игру под контролем. Проверьте в личном кабинете или уточните в службе поддержки, что из этого доступно:
Лимиты депозита. Максимальная сумма пополнений за день, неделю или месяц.
Лимиты проигрыша и ставок. Ограничение потерь и размера ставок.
Лимит сессии. Напоминание или автоматический выход через заданное время.
Тайм-аут. Короткий перерыв, например на сутки или неделю, когда доступ к игре закрыт.
Самоисключение. Блокировка аккаунта на длительный срок или навсегда.
Полезные привычки
Заранее определите сумму, которую готовы потерять, и не превышайте её.
Не играйте на заёмные деньги и средства на обязательные расходы.
Решите заранее, сколько будете играть, и делайте перерывы.
Не играйте в состоянии алкогольного опьянения, усталости или стресса.
Относитесь к бонусам критически: у них есть условия отыгрыша.
Куда обращаться за помощью
Если вы чувствуете, что теряете контроль, обратитесь за поддержкой. Это нормально. Помощь бесплатна и конфиденциальна:
BeGambleAware — информация о рисках азартных игр и способах получить помощь.
GamCare — консультации и поддержка для игроков и их близких.
Gambling Therapy — международная онлайн-поддержка на нескольких языках, в том числе на русском.
Кроме того, можно обратиться к психологу или психотерапевту по месту жительства и попросить близких помочь с контролем расходов. Дополнительно установите программы, которые блокируют сайты азартных игр.
Наша позиция
Мы рассказываем о казино, но не призываем играть. Если игра перестала приносить удовольствие, лучше сделать паузу.